Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

寝れないのは良くないね。

地震に遭うために生きてるわけではないでしょう。
備えたらあとは天命を待つしかないですよ。

大変ですよね…

本当に今年入って そうそうから地震が凄いですよね。。。
こちら愛知も たまに微妙に揺れがありますょ。地震が頻繁にあるから関東の友達も熟睡できない…って言ってましたょ。。。

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

承知しましたさん

「30年確率88%」というのは日本の地域別の確率で言えば高い方ですから、日頃の用心が欠かせないのは事実です。しかし、これは均等に日割り計算して言い換えてみれば「ある特定の１日に発生する確率は0.008%」というのと同じ意味です。

それが今日なのか、明日か、来週か、来月か、来年か、10年先か、誰にも判らない発生日までの日常生活を破綻なく過ごすのは大切なことです。そのためには、必要な防災対策を済ませたら、あとは来るなら来い、くらいの気持ちで開き直ることも必要です。

> 不安からなかなか熟睡が出来ません。
> 精神的にも限界に近付いて来ました。

というお気持ちは察するに余りありますが、ネットにばらまかれた前兆情報や予知手法は、いずれも今はまだそういった手法を確立するための材料集めをしている段階で、実用的な確かさに到達できた物はひとつもありません。

従って、そういった信憑性のない情報に振り回されて必要以上に怯えて日々の生活を台無しにしてしまうのは得策ではありません。中には「用心しておいて損はない」といって、技術の精度向上のための観察、調査、分析の手間をかけず、思いついた不安だけをネット上にバラ撒く無責任な方もおられますが、承知しましたさんは、そういった行為の被害者ではないだろうか、という懐疑の念も持ちながら、自分の今の状況を別な角度から客観的に見てみるのもおすすめです。

Re^2: 東海地震 30年確率88%に上昇

スレ主様、そのとうりだと思います。不安になりがちな自分にも重ねて言い聞かせました。ありがとうございました。主様、あまり不安になると違う病気になりますよ！お互い気楽にそしてその平安の為にも準備だけはきちんと備えておきましょう 明かりはつけて寝なくて大丈夫ですよ。もし大きな地震がきたら停電ですしそれだったら暗くしてぐっすりねたほうが得策です

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

一行ずつ開けられると下のスレ見に行くのに大変なんだけど。
考えて投稿して。

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

電気を消してゆっくり寝て下さいませ。

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

お気持ちわかります。
私は津波の警戒地域に住んでいるので緊張感あります。
備えるだけ備えて、避難経路も確認してあとは天に運を任せるだけ、と考えています。
生きてたらラッキーという心持ちになると少し楽になりますよ。

Re^2: 東海地震 30年確率88%に上昇

光にあたると人間の身体は目が覚めるとかあると思うので
寝る時の電気は余計に熟睡を妨げてしまうかもしれません
感知センサーつきのフットライトを通路においたり、ランタンなどを手元においただけでは不安ですか？
刺激を受けるテレビやネットなどは眠る前には見ないようにして
なるべく睡眠で身体と心を休めたほうが良いような気がします
暗闇が怖いなら、小さな灯りだけつけておくとか
睡眠やリラックスで脳神経を休めないとオーバーヒートして冷静な判断力も落ちてしまいます
安心して休めるスペース作りと備えをして恐怖心に飲み込まれすぎず
ゆっくり休んで下さいね

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

現金をいくら持っていても、停電等で店が開かなければ物は買えません。物資が届かなければ、店が開いても買えるものは何もありません。
そうなったら札束なんかあったところでただの紙切れです。
震災後に気がついたのは、最後に助けてくれるのは｢人｣だということ。最低限の備えをしたらあとは人を信じるしかありません。
あなたは、あなたを信じられますか？

Re: 東海地震 30年確率88%に上昇

不安な気持ちはよく分かりますが、睡眠を取って体力を保っておかないといざという時大変ですよ。
本当に大きな揺れの際には停電しますから、照明は消して眠りやすい環境を作りましょう。
保安灯ってご存知ですか？
コンセントにさしておくと停電した時に自動点灯する非常用の照明です。
4月の余震の際には6強の揺れで就寝時に停電したので購入しました。
オススメです。

東海地震 30年確率88%に上昇

皆様、ご返信ありがとうございました。
どれもとても大変に参考になりました。
出来る限り、用心をして、
これからは必要以上に取り越し苦労はしないように努めたいです。
今夜から照明は出来るだけ暗くして寝るようにします。
熟睡出来ない理由も少しわかりました。

今は巨大地震が起こらない事をとにかく祈っています。