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個人的にはその現象にプラスして、猛烈な睡魔に襲われます。
頭痛がひどい時は後頭部を冷やしたり、体調が落ち着いたら血流を良くする為にジャグジーに行ったりしますが、辛い時はなるべく早く眠る事をオススメ。
我が家は2階建て集合古アパートの1階ですが、震度3以上の地震直前には、かなりの確立で建具が軋み続けます。
終日を通して大きめの家鳴りが続くときは、ちょっと警戒するようにしてますが、今日は今のところ静かな状態。
でも1日雨だったので、湿度が高くて家鳴りしない場合もあるのかも…。
場所は東京の西寄りです。
平穏なお休みである事を祈ります。
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