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> おはようございます。
>
> 断層の近くに住んでいるので警戒しているのですよ。
> 上履きは、正直、足の冷えも兼ねているのですが、地震に備え履いて寝るのはオカシイですかね?
>
> 熟睡中に突然揺れたら、眼鏡をかけ、それから靴を履くのでは遅いと思いますが…
>
> 若くはないので、動作も鈍いのですよ。
ならば
ヘルメットも買いましょ
大きく揺れている間に外に出るのも危険です
落下物、倒壊、ガラスと頭上も足元も危険です
外に逃げるルートも道が塞がらないよう家具の配置や固定をし
外はブロック塀や看板やビルのタイルやガラスなど危険箇所がないか普段から見ておきましょう
リュックに避難用品最低限詰め
両手をあけるのが避難するにあたって重要です
頭も守って逃げるタイミングを落ち着いて見極めてください
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