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かなりお疲れのようですね。
少し休まれると良いかと思います。
かかりつけのお医者様がいらっしゃれば、
相談なさってみてください。
弱い安定剤や睡眠導入剤でも随分落ち着きますよ。
いざという時のためにも、今は少しだけ休まれると
良いかとおもいます。
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