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1日クーラーの効いたお部屋にいたという事で。。。
冷房病ってご存知でしょうか?
以下ネットからの引用です。
冷房が効いた場所で長時間過ごすことにより、本来は夏の暑さに適応すべき自律神経がうまく機能しなくなります。
自律神経は体温とともに血管や内臓などの機能を調整している神経なので、その働きが乱れると全身にさまざまな症状が現れ、体調がくずれていきます。
また、冷房によって体の温度が下がり毛細血管の収縮を引き起こした結果、全身的な血行不良も起こります。
主な症状
● けだるさ
● しびれ
● むくみ
● 肩こり
● 頭痛
● 神経痛
● 腹痛
● 食欲不振
● 下痢
● 便秘
● 月経異常
● 疲労感
● イライラ
● 鼻炎
● 頻尿
● 不眠
決して体感を否定している訳ではないです。
が、クーラー付けっ放しも危険かと思ったので^^
地震と関係ないコメントすみません。
不快な様なら削除しますね。
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