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寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい (3)
寝不足時には扁桃体の働きを調節する大脳の皮質の活動が扁桃体と同調せず、抑制が利きにくいことがわかった。
恐怖の表情の画像を見せると、４時間睡眠で寝不足の時は、不安や緊張などに反応する脳の扁桃体(へんとうたい)という部分の活動が８時間睡眠時に比べて活発になった。
抑制が利きにくくなる人ほど、心理テストで不安・緊張や混乱の度合いが高かった。
Re: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい
NO.167751 匿名 2012/06/28 Thu 11:33 編集
何がなるほどだ!
感心してんじゃねーよ
前兆書こうよ
Re^2: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい
NO.167756 あ 2012/06/28 Thu 11:54 編集
たぶん関係してるよ
要は、睡眠をとることが大事。寝不足の人が不必要に不安になってこのサイトに書き込んで、それが連鎖する
といいたいのかな？
Re^3: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい
NO.167780 ベル 2012/06/28 Thu 13:58 編集
> たぶん関係してるよ
> 要は、睡眠をとることが大事。寝不足の人が不必要に不安になってこのサイトに書き込んで、それが連鎖する
>
> といいたいのかな？
こんにちは 私も同感です 寝不足がつずくと悲観的な発想をするかも・・
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- 167749 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい なるほど 06/28 11:30
- 167751 Re: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい 匿名 06/28 11:33
- 167756 Re^2: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい あ 06/28 11:54
- 167780 Re^3: 寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい ベル 06/28 13:58
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